![]()
Een stoelmassage op de werkvloer?
Veelal worden er binnen een bedrijf maatregelen
genomen op het ergonomische vlak bv. door het reorganiseren van werkplekken en
het trainen van werknemers om hun lichaam op de juiste wijze te gebruiken
wanneer ze met hun computer werken, moeten tillen etc. Hoewel deze aanpak
problemen vermindert, doet het niets aan de chronische belemmering van de
bloedcirculatie bij werkenden met een bureaubaan.
De stoelmassage (een drukpuntmassage incl. enkele rek- en strekoefening)
stimuleert de bloedcirculatie (en daarmee het zelfgenezende vermogen van het
lichaam).
Daarnaast neemt vaak de bewustwording van mogelijke spanningen in het lichaam
toe, waardoor er iets aan gedaan kan worden voordat deze spanningen zich
ontwikkelen tot klinische symptomen. Men leert deze spanningen te herkennen en
daardoor te reageren op de waarschuwingssignalen van het lichaam, bijvoorbeeld
door de houding aan te passen of een pauze te nemen of door het doen van rek- en
strekoefeningen om de circulatie op gang te houden.
Ook is er een werkelijk moment van ontspanning (rust) gedurende 20 minuten, iets
wat men zichzelf nauwelijks meer gunt in deze tijd.
De stoelmassage vereist weinig en kan veel opleveren!
Vraag een offerte of informatie aan .. [Invulformulier]